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      1. 冬季保暖应避免这4个误区

          发布时间:2019-01-31   来源:中华康网   
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        天气寒冷时势必会多穿衣服来保暖,现在全国大范围开始降温,甚至有一些地方已经开始下起了雪,冬季一定要选择正确的保暖小常识,并不是穿得越多越好,避免走进一些误区。

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        冬季多?#26579;?#30495;的可以御寒吗?

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        冬季保暖应避免这4个误区!

        1、衣服穿得越多越好

        其实冬季穿太多的衣服并不会产生热量,只是起到了一定的隔离功效,只能?#33322;?#22806;面空气和体表的温度差,从而让人们保存热量。衣服穿太多的话会抑制体温调节适应性,从而减弱了人们抵御寒冷的能力,在冬季穿?#35782;?#30340;厚度即可,千万不能不太多。

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